Macam macam Tanda Tanda Dehidrasi

Kenali tanda-tanda dehidrasi ringan, sedang dan berat. Dehidrasi terjadi ketika seseorang kehilangan cairan tubuh lebih besar daripada cairan masuk, sehingga tubuh tidak memiliki cairan defisit untuk melakukan fungsi tubuh normal.Penyebab umum dehidrasi termasuk diare berat, muntah, demam, keringat berlebih, dan kekurangan air minum. Semua orang mungkin mengalami dehidrasi, namun kelompok yang paling berisiko mengalami dehidrasi adalah anak-anak, orang tua, dan orang-orang dengan penyakit kronis.

Dehidrasi

Seseorang dapat mengatasi dehidrasi ringan sampai sedang dengan minum lebih banyak cairan, namun dehidrasi berat memerlukan perhatian medis segera. Metode yang paling aman adalah mencegah dehidrasi dengan mengendalikan kehilangan cairan saat berolahraga, berolahraga atau berolahraga, dan minum cukup cairan untuk memenuhi kebutuhan Anda.Kita perlu tahu tanda-tanda dehidrasi agar selalu waspada dan mampu mengatasinya segera sehingga kita tidak mengalami dehidrasi.Tanda dehidrasi ringan sampai sedang

    Mulut kering
    Mengantuk
    Lelah / lesu
    Haus
    Jumlah volume urin berkurang. Pada bayi Anda bisa melihat melalui popok kerngnya selama tiga jam, pada anak-anak dan orang dewasa tidak buang air kecil selama 8 jam.

    Air mata menangis
    Kulit kering
    Sakit kepala
    Pusing
    Sembelit



Tanda Berat Dehidrasi

    Sangat haus
    Konsentrasi berkurang atau sulit dipusatkan.
    Rewel pada bayi.
    Mudah mudah tersinggung orang dewasa.
    Mulut, kulit dan selaput lendir sangat kering
    Sedikit berkeringat meski udara panas
    Jarang buang air kecil.
    Urin berwarna gelap atau sedikit coklat.
    Mata cekung
    Kulit kering dan keriput, kurang elastis sehingga jika kulit terjepit, maka ia tidak kembali dengan cepat, namun menyusut.
    Mahkota cekung pada bayi
    Tekanan darah rendah
    Detak Hati Cepat
    Bernapas cepat
    Tidak ada air mata yang menangis
    Demam
    Bawah sadar.Tanda dehidrasiJepit dan tarik kulit tangan anda 1 cm lalu lepaskan. Jika sudah normal maka kulit sembuh dengan cepat, namun jika dehidrasi maka kulit akan menyusut dan lebih lambat pulih seperti semulaBagaimana cara mengecek dehidrasiCara terbaik untuk mengetahui apakah kita mengalami dehidrasi atau tidak adalah dengan memperhatikan warna urine (urine). Jika air kencing yang jernih berarti normal atau tidak dehidrasi, karena air kencing menjadi lebih pekat atau gelap, semakin serius tingkat dehidrasi.Orang dewasa yang mengalami dehidrasi ringan atau sedang dapat mengatasi minum cairan dalam jumlah besar, seperti air, air kelapa, dan minuman berkonstruksi tubuh. Sedangkan jika Anda memiliki karakteristik dehidrasi berat, Anda jarang buang air kecil, pusing, lalu keriput kulit segera mendapatkan perawatan medis.Hubungi dokter Anda segera atau kunjungi ruang gawat darurat rumah sakit jika Anda memiliki tanda-tanda dehidrasi:

    Mengalami diare berat, dengan atau tanpa muntah atau demam
    Bab berdarah
    Lakukan diare selama tiga hari atau lebih
    Merasa sangat lelah.Dapat diantisipasi bahwa dehidrasi tidak serius dengan konsumsi larutan oral dan air minum.Anda harus selalu mengingat tanda-tanda dehidrasi ringan, sedang dan berat. Awasi keluarga Anda terhadap potensi dehidrasi karena pencegahan lebih baik daripada pengobatan. Akhirnya, jika dehidrasi parah, segeralah mengunjungi ruang gawat darurat dokter atau rumah sakit.

 Baca juga : Sunat Pekanbaru